Hallux valgus

Deformasi sendi lutut, yang merupakan ketidakcocokan antara struktur anatomi normal dan melampaui jarak dari 4 hingga 5 cm di antara mereka dalam kedudukan sendi lutut yang dimampatkan dengan ketat, adalah kelengkungan kuat - valgus. Bahagian ubah bentuk tengah tibia akan menjadi dalaman. Pada struktur tulang lutut terdapat perubahan ubah bentuk yang paling besar.
Patologi ditentukan pada masa kanak-kanak, semasa permulaan beban pada anggota bawah. Beban sedemikian muncul apabila jisim otot belum terbentuk dengan cukup dan tidak mempunyai kekuatan yang cukup pada anggota badan anak, berkaitan dengan langkah pertama. Semasa tempoh pembentukan tulang dalam tempoh toraks, kedudukan fisiologi normal sendi lutut dengan penyimpangan valgus diperhatikan, dalam tempoh ini kedudukan lateral otot quadriceps dianggap sebagai norma. Deformasi seperti itu akan menjadi norma fisiologi untuk anak yang sihat, tetapi dalam tempoh ini pertumbuhan pesat tulang yang masih lemah dan alat otot-ligamen yang lemah, yang membentuk penampilan beban pada permukaan artikular lutut. Kecacatan sendi yang mendalam dapat meningkatkan kedalaman lengkungan melengkung.

Punca kecacatan hallux valgus

Hallux valgus

Faktor etiologi dalam ubah bentuk sendi lutut adalah keadaan pelanggaran pembentukan tulang anak dada dan kehidupan awal dengan penyakit tisu tulang, proses keradangan di dalamnya dan penyakit yang berkaitan dengan gangguan metabolik, terutama bentuk yang teruk. Bentuk patologi seperti itu menyebabkan penurunan kekuatan sistem rangka, terutama yang tidak menunjukkan gejala, akan mengakibatkan ubah bentuk tulang maksimum pada saat pemuatan pada anggota bawah, seperti rawatan yang sesuai tidak dijalankan. Sebab yang jarang berlaku ialah: kecederaan, gangguan pada kedudukan kaki, patologi kongenital paha atau pelbagai proses patologi lain di kawasan sendi lutut dan pinggul.
Terdapat gangguan ciri dan fungsi:
- proses pengembangan kondilus struktur tulang paha tidak rata, terdapat peregangan ligamen artikular lutut kerana pertumbuhan pesat kondilus dalaman kondilus, berbanding dengan bahagian luar, yang menyebabkan peningkatan kondyle.
- kehilangan kestabilan sendi lutut, perpanjangan sendi lutut yang berlebihan, pelanggaran fungsi anggota badan yang betul, termasuk dan kaki, termasuk perubahan posisi tumit ke luar, di kaki terdapat penurunan lengkungan yang cepat, sakit ketika berjalan.
- kes yang teruk dicirikan oleh cara berjalan yang tidak selamat, keletihan dan kesakitan pada kaki, dalam beberapa kes ubah bentuk kedua-dua kaki mungkin tidak sama, beban yang tidak rata pada permukaan artikular akan diperhatikan, hasilnya akan menjadi pelanggaran postur tulang belakang (scoliosis).
Berlaku: ubah bentuk benar dan salah.
Deformasi sejati merangkumi ubah bentuk sendi lutut dan femoral, dan ubah bentuk palsu adalah ciri perkembangan tisu lembut, di mana perubahan kedudukan anggota badan dengan latihan khas untuk kaki bawah diperbetulkan.

Diagnosis kecacatan hallux valgus

Pemeriksaan diagnostik dilakukan oleh pakar ortopedik. Data berat dan pertumbuhan pesakit disertakan. Data ditentukan oleh adanya peningkatan jarak antara kaki yang diluruskan dan disambungkan di kawasan sendi lutut. Dalam gambar yang diperoleh menggunakan radiograf, hanya kondil dalaman paha yang kurang berkembang yang akan ditentukan. Tidak termasuk ciri-ciri kerangka individu.

Rawatan untuk kecacatan hallux valgus

Rawatan dijalankan walaupun dengan patologi ringan. Ini ditentukan oleh program pembetulan berdasarkan data mengenai keadaan otot sekitarnya, dan tahap gangguan fungsi sendi lutut dan pergelangan kaki. Pemulihan kestabilan dan fungsi sendi yang normal dalam kes ringan dicapai dengan latihan terpilih yang bertujuan untuk meregangkan otot tegang dan menguatkan otot yang meregang dan lemah. Dalam kes ringan kecacatan valgus pada sendi lutut, urut digunakan, kesan elektroforesis tempatan pada sendi lutut, pemakaian ortosa artikulasi yang berpanjangan.
Cadangan:

Rawatan valgus pada masa kanak-kanak

Mengurangkan beban pada sendi hujung bawah, mengehadkan kedudukan berdiri dengan kaki terpisah, memakai kasut terpilih dengan kesan ortopedik. Permainan aktif dengan kanak-kanak harus dibina supaya alat muskulo-ligamen diperkuat.
Kelainan serius dengan kelainan lutut hallux valgus pada kanak-kanak mungkin memerlukan pembedahan - osteotomi (tibia).

Sekiranya tidak ada rawatan, kecacatan ditambah dengan komplikasi, yang dengan usia dapat menyebabkan arthrosis ubah bentuk progresif, bahkan dengan ubah bentuk kecil.

Varus kelengkungan kaki pada kanak-kanak

Kelengkungan Varus pada kaki bawah pada kanak-kanak adalah ubah bentuk kaki yang agak teruk, di mana mustahil untuk menyatukan lutut. Penyakit ini sukar didiagnosis pada bayi. Biasanya, tanda-tanda pertama diperhatikan dari 11-12 bulan, ketika bayi mengambil langkah pertama. Kelengkungan Varus menyebabkan ubah bentuk bahagian lain di bahagian bawah kaki, pelanggaran topografi organ-organ sistem pembiakan dan pelvis kecil. Walaupun kelengkungan varus mempunyai prognosis yang lebih baik berbanding dengan hallux valgus, namun ia mempunyai akibat yang serius.

Aspek klinikal umum

Kecacatan Varus pada kaki bawah pada kanak-kanak (O-type deformity) adalah jenis kecacatan anggota bawah di mana kaki dibengkokkan pada sudut yang terbuka ke dalam. Kelengkungan berkembang sebagai hasil dari kelengkungan sudut atau arcuate pada kaki, serta akibat dari patologi akibat penurunan kekuatan tulang. Pada kanak-kanak dengan kecacatan varus antara kaki di lutut, celah berbentuk O terbentuk.

Kriteria diagnostik yang penting bukanlah fakta kelengkungan itu sendiri, tetapi usia dan sejarah klinikal umum kanak-kanak. Jadi, pada bayi baru lahir, kaki berbentuk O adalah norma, yang dikaitkan dengan kedudukan intrauterin janin. Sekiranya kelengkungan tidak melebihi 1.5-2 tahun, maka campur tangan pakar diperlukan. Pemerhatian khas diperlukan untuk kanak-kanak dengan gangguan metabolik, pelbagai patologi kongenital atau yang diperoleh mengenai perkembangan organ dan sistem dalaman.

Kelengkungan Varus memerlukan perubahan kompensasi pada topografi bahagian lain di bahagian bawah kaki, iaitu, kaki rata sekunder, postur terjejas, perkembangan osteochondrosis, arthrosis, dan mencubit saraf pada sendi femoral. Kecacatan tulang pada kanak-kanak adalah masalah mendadak pediatrik, pembedahan, traumatologi dan ortopedik pediatrik. Kod penyakit mengikut ICD-10 - M21.1 - kelengkungan hallux valgus pada kaki (tidak termasuk sindrom kaki Vara).

Apa yang sedang berlaku

Kelengkungan tibia pada kanak-kanak berumur 1 tahun dianggap normal, namun pemerhatian disarankan 1-2 kali setahun. Sekiranya ubah bentuk berterusan setelah 1.5-2 tahun, perubahan serius pada sendi lutut dan pinggul berkembang, dan pembetulan diperlukan. Jurang sendi menjadi tidak rata, kawasan pengembangan dan penyempitan diperhatikan. Condyle femoral diperbesar secara luaran, menurun di dalam. Meniskus lutut mengalami pemampatan, ligamen dalam keadaan tegang berterusan.

Pada peringkat awal kaki, mereka mempunyai posisi rata-rata ketika kaki depan dan tumit cenderung ke dalam. Semasa proses patologi berkembang, kaki bawah bergerak ke dalam, dan pinggul menonjol ke luar. Kecacatan yang teruk pada bayi seterusnya menyumbang kepada perubahan gaya berjalan, postur, prasyarat untuk perkembangan skoliosis, kifosis teruk.

Secara ringkas mengenai sebab-sebabnya

Kaki berbentuk O pada kanak-kanak dibentuk kerana sebab utama berikut:

• Kekurangan kalsium dan kekurangan penyerapan. Diperhatikan Kekurangan Vitamin D₃ semasa kehamilan dan semasa bayi, pemakanan yang tidak seimbang semasa menyusui, begitu juga pada kanak-kanak berumur satu tahun.
• Pelanggaran metabolisme apa pun. Ia berkembang akibat pelbagai patologi kongenital dan diperoleh yang berkaitan dengan gangguan metabolik. Umumnya adalah patologi buah pinggang (kegagalan organ), kelenjar tiroid, kelenjar adrenal, pankreas.
• Kecederaan. Lesi traumatik menyebabkan kelengkungan varus pada bayi baru lahir (terutamanya kecederaan kelahiran) dan remaja - kecederaan, keseleo, lebam teruk, dislokasi, subluksasi.

Sindrom Blount, serta kekurangan enzim, penyakit Paget, osteochondrosis dapat menyumbang kepada perkembangan kelengkungan varus. Yang sangat penting adalah kecenderungan keturunan. Patologi pada kanak-kanak hampir selalu bersifat dua hala.

Tahap dan gejala perkembangan

Tahap perkembangan ubah bentuk dan kelengkungan kaki disebabkan oleh sudut kelengkungan:

• darjah ringan - kira-kira 15 darjah;
• keterukan sederhana - sehingga 20 darjah;
• berat - lebih daripada 20-23 darjah.

Manifestasi klinikal juga bergantung pada tahap perkembangannya. Semakin besar sudut kelengkungan, semakin parah gejala, semakin tinggi risiko komplikasi. Doktor membezakan gejala berikut:

• gangguan berjalan kerana pergeseran pusat graviti;
• kerap tersandung, jatuh dari biru;
• jagung biasa di kaki, terutama setelah memakai kasut baru.

Diagnostik

Diagnosis kecacatan varus bermula dengan tarikan kepada pakar bedah ortopedik, pakar bedah ortopedik, dan traumatologi. Doktor mengkaji sejarah keturunan, kehidupan dan klinikal, aduan, memeriksa anak, secara visual menilai tahap pelanggaran anatomi kerangka. Pastikan anda memberikan kajian penjelasan berikut:

• X-ray ruang tulang belakang dan hujung bawah;
• resonans magnetik atau tomografi yang dikira pada sendi pinggul, lutut.

Yang sangat penting dalam diagnosis adalah ujian darah makmal (analisis terperinci biokimia, termasuk hormon paratiroid, hormon tiroid T4, TSH), tinja, air kencing. Data membantu menilai keadaan proses metabolik, fungsi ginjal, kelenjar tiroid, dan hati. Biasanya kaedah penyelidikan ini cukup untuk diagnosis akhir..

Taktik rawatan

Rawatan kelengkungan kaki pada varus pada kanak-kanak selalu kompleks, yang bertujuan tidak hanya untuk menghilangkan gejala, tetapi juga untuk menghilangkan penyebab sebenar patologi. Kaedah rawatan utama adalah:

Pembetulan ubat. Tentukan ubat kalsium, kalium, magnesium, D3 dan ubat lain yang menstabilkan metabolisme. Jangkauan ubat diperluaskan sekiranya perlu rawatan konservatif penyakit yang mendasari.

Latihan fisioterapi (dalam LFK singkatan). Latihan memberikan struktur tekanan dan keseleo, otot dan tendon yang betul, mengurangkan beban pada tulang belakang.

Fisioterapi. Rangkaian manipulasi perubatan adalah luas, termasuk elektroforesis, pembungkus lumpur, aplikasi panas dengan parafin, minyak. Yang penting adalah urut dalam keseluruhan kursus berterusan..

Ortopedik. Kanak-kanak diperlihatkan lama memakai kasut pembetulan yang betul. Model kasut utama adalah bahagian belakang yang diperkuat tinggi, kekurangan sokongan lengkungan, dan blok pemasangan yang boleh dipercayai. Pengilang moden menghasilkan kasut ortopedik untuk pelbagai saiz dan musim.

Campur tangan pembedahan

Rawatan pembedahan kelengkungan varus pada kaki mempunyai banyak batasan dan dilakukan mengikut petunjuk khas:

• kelengkungan yang diabaikan;
• kekurangan dinamik positif dari terapi konservatif;
• komplikasi.

Biasanya keputusan rawatan pembedahan dibuat ketika anak berusia 5-6 tahun. Kaedah intervensi utama adalah pembetulan osteotomi diikuti oleh osteosintesis menggunakan alat Ilizarov.

Operasi ini melibatkan masa pemulihan yang panjang dan sukar. Anak mesti dimasukkan ke akaun susulan dengan pengawasan oleh pakar bedah ortopedik sekurang-kurangnya 2 kali setiap enam bulan, kecuali dinyatakan sebaliknya. Selepas pembedahan, terapi jangka panjang terapi sokongan ubat, fisioterapi, terapi senaman ditunjukkan..

Pencegahan dan prognosis

Pencegahan utama adalah tindak balas ibu bapa yang tepat pada waktunya pada bayi, tanda pertama ubah bentuk. Dengan sejarah perubatan yang rumit, penting untuk mencegah komplikasi yang berkaitan dengan pemusnahan tulang pada waktunya.

Prognosis untuk kecacatan varus pada kaki pada kanak-kanak adalah lebih baik. Semakin cepat rawatan yang mencukupi dimulakan, semakin tinggi peluang hidup penuh di masa depan.

Kecacatan Varus adalah keadaan klinikal yang serius yang memerlukan pemantauan dinamik secara berkala oleh pakar khusus. Sekiranya tidak ada rawatan, komplikasi seperti arthrosis, scoliosis, osteochondrosis terbentuk, hingga inkontinensia tinja dan kencing sekiranya berlaku persarafan pada organ panggul dan sistem genitouriner.

Hallux valgus pada kanak-kanak: bagaimana memperbaikinya?

Hallux valgus adalah patologi ortopedik di mana, kerana kedudukan tulang yang tidak betul di kawasan tumit, kaki "jatuh" ke dalam. Kaki berbentuk X.

Sekiranya perataan lengkungan hadir pada masa yang sama, maka ubah bentuk kaki pada anak disebut flat valgus. Kanak-kanak perempuan mengalami penyimpangan ini lebih kerap daripada kanak-kanak lelaki. Ini disebabkan oleh ciri struktur pelvis. Semakin luas, kelengkungan kaki yang lebih ketara.

Apa yang menyebabkan?

Penyakit ini adalah kongenital dan diperolehi. Dalam kes pertama, valgus menyebabkan kerosakan pada tisu penghubung, kelainan genetik, kromosom janin. Patologi bermula di rahim, bayi sudah dilahirkan dengannya.

Pengambilan kaki valgus yang diperoleh pada anak menyebabkan beban yang berlebihan pada alat otot-ligamen yang lemah. Ini merangkumi kedudukan tegak awal, permulaan berjalan awal. Risiko sangat tinggi jika bayi gemuk, berat badan berlebihan.

Jangan tergesa-gesa untuk mengajarnya berjalan. Semuanya ada masanya. Tubuh kanak-kanak itu bersedia untuk sokongan kaki dan permulaan berjalan hanya 10-12 bulan. Pejalan kaki, jumper, kendali yang berbeza boleh membahayakan, tidak memberi faedah.

Ligamen, tendon, otot yang tidak berformat dan lemah dengan nada yang lemah tidak dapat menahan kaki pada kedudukan yang betul, oleh itu, di bawah berat badan kaki cacat. Situasi ini diperburuk oleh koordinasi yang buruk, gaya berjalan bayi, ketika untuk kestabilan yang luas dia meregangkan kakinya.

Perkembangan patologi difasilitasi oleh:

• pramatang;
• kekurangan kalsium dan vitamin D;
• penyakit berjangkit yang kerap;
• imuniti yang lemah;
• gangguan pada sistem saraf;
• kecederaan pada kaki dan kaki bawah (patah tulang, terkehel, keseleo);
• gangguan endokrin;
• kasut yang salah.

Cara mengesan?

Tanda-tanda kaki valgus pada anak muncul pada 1 tahun, ketika bayi mengambil langkah pertama. Untuk memeriksa sama ada terdapat ubah bentuk, ukur jarak antara pergelangan kaki dalam keadaan berdiri dengan kaki ditekan rapat antara satu sama lain. Sekiranya jaraknya lebih dari 5 cm di bawah usia 4 tahun, maka anak itu mempunyai hallux valgus.

Di samping itu, gejala berikut adalah ciri:

• aduan keletihan dan sakit di kaki;
• kurang berminat untuk berjalan, anak lebih suka bergerak dengan kereta sorong atau di tangan ibu bapa;
• sokongan pada bahagian dalam kaki dalam keadaan berdiri;
• Pemasangan kaki berbentuk X (lutut bersentuhan antara satu sama lain, pergelangan kaki jaraknya luas);
• menginjak kasut di bahagian dalam.

Seperti apa kaki valgus pada kanak-kanak, lihat foto di bawah:

Cara rawatan?

Sekiranya hallux valgus disyaki pada kanak-kanak, berjumpa dengan pakar ortopedik pediatrik. Pemeriksaan menyeluruh diperlukan untuk mengesahkan diagnosis. Memohon pemeriksaan, soal siasat, sinar-X, plantografi (analisis komputer mengenai ubah bentuk), podometri (penilaian pembahagian beban).

Ibu bapa perlu memberitahu doktor pemerhatian, kebimbangan mereka, menerangkan secara terperinci keadaan anak. Untuk mengecualikan patologi dari sistem saraf, perundingan pakar neurologi ditunjukkan.

Rawatan valgus dan kaki valgus rata pada kanak-kanak bergantung pada usia dan keparahan perubahan. Tujuannya adalah untuk mengembalikan bentuk dan fungsi normal kaki, menguatkan alat otot dan ligamen.

Apa yang perlu dilakukan untuk membetulkan pemasangan kaki pada valgus pada anak? Doktor menetapkan:

• insol ortopedik, sisipan;
• massoterapi;
• gimnastik, terapi senaman;
• fisioterapi (elektroforesis, magnetoterapi, rangsangan elektrik otot).

Kaedah baru untuk merawat hallux valgus pada kanak-kanak merangkumi pita.

Pada peringkat awal, sol, urut, terapi senaman untuk kanak-kanak membantu dengan baik. Urut dengan hallux valgus pada kanak-kanak dilakukan oleh tukang urut pediatrik yang disahkan. Ia dilakukan sepanjang panjang kaki, termasuk pelvis dan kawasan lumbar..

Ini menormalkan nada otot, keadaan tisu penghubung, meningkatkan peredaran darah. Kursus 10 hingga 15 sesi, yang diulang setiap dua bulan, biasanya disyorkan. Seorang tukang urut boleh mengajar ibu bapa teknik mengurut yang betul untuk anak yang mempunyai kaki valgus, untuk melakukan di rumah, mencadangkan video dengan kajian kaki.

Perhatian khusus dalam rawatan hallux valgus pada kanak-kanak diberikan pada kasut. Ia harus istimewa dengan pelekapan tegar di sisi dan belakang. Anda tidak boleh membeli produk ortopedik pilihan anda, kerana terdapat banyak jenis kasut dan sol.

Dengan kaki valgus pada anak anda, penting untuk mempertimbangkan ciri-cirinya. Pilihan yang salah akan memburukkan keadaan. Agar tidak membuat kesilapan, anda mesti mematuhi arahan doktor dengan tegas.

Cara melakukan terapi senaman dan gimnastik, boleh didapati di Youtube melalui video.

Dengan hallux valgus pada kanak-kanak, latihan membantu:

• berjalan di permukaan yang tidak rata (kerikil, pasir, tikar urut khas);
• angkat dengan jari kaki objek kecil dari lantai;
• berjalan di bahagian luar kaki;
• mencengkam dan mengambil sehelai tisu dengan jari kaki;
• berjalan di sepanjang jalan sempit selebar 10 - 15 cm, tanpa melaluinya;
• duduk berpose dalam bahasa Turki;
• naik jari kaki;
• Berjongkok dengan kaki penuh dengan bola terjepit di antara lutut;
• menunggang basikal;
• menggolek bola dengan tapak kaki;
• berenang.

Apa jenis latihan yang sesuai untuk kanak-kanak itu, doktor memilih.

Kejayaan pembetulan bergantung kepada ketekunan dan sokongan ibu bapa, kerana selalunya anak-anak tidak mahu melakukan latihan, mereka nakal semasa mengurut.

Dalam kes yang teruk, apabila keadaan tidak dapat diperbaiki dengan kaedah konservatif, pembedahan disarankan. Umur yang paling sesuai untuk pembetulan pembedahan kaki valgus pada seorang kanak-kanak adalah 10 - 12 tahun. Rawatan pembedahan, walaupun trauma, membolehkan anda menyingkirkan masalah sepenuhnya.

Hallux valgus mempengaruhi perkembangan sistem muskuloskeletal. Sekiranya tidak dirawat, ia membawa kepada akibat yang teruk. Kemungkinan perubahan pada pergelangan kaki, sendi lutut dan pinggul, perkembangan arthrosis, osteochondrosis, kelengkungan tulang belakang.

Untuk mengelakkan penyakit ini, tunjukkan anak secara berkala kepada pakar ortopedik atau pakar bedah, jaga pemakanan yang baik, kuatkan daya tahan tubuh, beli kasut dengan betul.

Kecacatan Hallux valgus pada kanak-kanak

Hallux valgus (berbentuk x) kecacatan kaki

Kecacatan kaki Valgus dikatakan apabila kaki diluruskan dan diperah dengan erat, jarak antara kaki melebihi 4-5 cm.

Tetapi kecacatan ini, bertentangan dengan kepercayaan popular, bukan cacat bawaan atau kualiti keturunan negatif. Ini adalah kecacatan yang diperoleh yang muncul beberapa bulan selepas hari kanak-kanak itu mula berjalan. Kelengkungan kaki dijelaskan dengan sangat sederhana: tulang dan sistem otot rapuh kanak-kanak itu berlebihan, dan pertumbuhan pesat bayi hanya memperburuk keadaan ini. Secara umum, riket yang dipindahkan pada awal usia dianggap sebagai penyebab utama kelengkungan anggota badan, terutama bentuk yang, kerana gejala yang tidak jelas, tidak dapat didiagnosis dan dirawat tepat pada waktunya. Dalam kes lanjut, tulang kaki bawah begitu cacat sehingga kaki menjadi cembung ke dalam. Penyebab yang lebih lembut dan jarang termasuk kecacatan kaki yang kompleks, kecederaan dan penyakit pada sendi lutut, serta displasia dan dislokasi kongenital pada tulang paha.

Berat badan yang berlebihan pada kanak-kanak memberi kesan buruk kepada pembentukan kaki, namun bayi yang mempunyai kandungan bayi kurang terdedah kepada patologi ini daripada kanak-kanak yang mengalami masalah asthenic. Kelengkungan kaki mempengaruhi terutamanya kanak-kanak perempuan, yang berkaitan secara langsung dengan ciri struktur pelvis mereka.

Dengan kelengkungan valgus pada kaki, perubahan negatif berlaku pada sendi lutut dan femoral. Sebagai contoh, kondilus femur dan lutut berkembang tidak rata (dalaman tumbuh lebih cepat daripada yang luaran), yang menyebabkan ruang sendi berubah dengan sewajarnya. Ia sudah berada di luar dan lebih luas di dalam. Selain itu, ligamen yang menguatkan sendi di bahagian dalamnya diregangkan, yang menyebabkan sendi lutut kehilangan kestabilan. Dan jika anda melihat sisi anak dengan kecacatan yang serupa, adalah mungkin untuk mengesan lebihan sendi lutut ke dalam.

Bersama dengan sendi lutut, kaki cacat, yang memperoleh pemasangan valgus rata yang stabil, di mana tumit menyimpang ke luar, sehingga kaki rata. Dalam kes yang diabaikan, bahkan gaya berjalan anak itu: dia berjalan dengan canggung, ragu-ragu, mengadu sakit di kakinya dan cepat letih. Sekiranya salah satu kaki melengkung lebih kuat daripada yang lain, scoliosis berkembang - kelengkungan tulang belakang.

Rawatan kelengkungan hallux valgus panjang dan sukar, ia memerlukan ibu bapa untuk tabah dan memberi perhatian kepada anak. Pertama sekali, anda perlu meyakinkan bayi tentang perlunya semua langkah terapi yang perlu dibentuk menjadi permainan. Barulah dia dapat mengembangkan kebiasaan yang stabil bagi mereka.

Pertama sekali, kanak-kanak dengan hallux valgus tidak digalakkan untuk berdiri lama, kaki terpisah. Ini akan meningkatkan penyimpangan sendi lutut ke dalam dan pembiakan kaki ke luar. Tetapi jika anda menutup kaki, seluruh berat badan akan jatuh di tengah lutut dan bahagian luar kaki, yang tujuannya adalah untuk membawa beban seperti itu.

Kanak-kanak yang sakit kadang-kadang mesti berehat dari berjalan kaki dan menahan diri dari permainan luar. Di samping itu, bayi perlu memilih latihan dan permainan yang akan menghentikan kesan keparahan tubuhnya pada pergelangan kaki dan sendi lutut dan pada masa yang sama menyumbang kepada penguatan dan perkembangan mereka.

Latihan untuk kaki harus dilakukan setiap hari, meningkatkan beban setiap hari. Latihan pengukuhan umum untuk kumpulan otot yang lain dilakukan dengan baik sama ada dalam keadaan duduk atau dalam posisi "Turki". Adalah berguna bagi kanak-kanak seperti itu untuk terlibat dalam pelbagai alat gimnastik - tangga, pita dan dinding Sweden. Hasil yang baik diberikan dengan berbasikal dan berenang. Di samping itu, anak-anak yang lebih baik lebih baik menurunkan berat badan: ini akan mengurangkan beban pada sistem muskuloskeletal rapuh kaki dan lutut.

Semasa berjalan, anda perlu memakai kasut ortopedik khas dengan sol atau tumit pembetulan yang miring ke luar. Namun, kami ulangi, masalah memakainya hanya dapat diselesaikan oleh pakar bedah ortopedik. Kasut biasa mestilah selesa, baru dan dengan punggung yang keras. Sekiranya tidak ada keperluan mendesak untuk memakai kasut ortopedik secara berterusan, anda boleh berjalan kaki tanpa alas kaki di rumah sehingga otot kaki anda sentiasa berlatih. Pada musim panas, anda perlu berjalan kaki tanpa alas kaki di rumput, kerikil atau pasir, memberikan kebebasan pergerakan jari kaki dan kaki.

Fungsi normal sendi pergelangan kaki dan lutut bergantung pada keadaan otot di sekelilingnya. Dengan bantuan urutan dan senaman khas, otot-otot yang meregang dan lemah dapat dikuatkan, dan otot-otot tegang yang tidak perlu dapat dilonggarkan. Urut terapeutik harus dilakukan dalam kursus, yang masing-masing merangkumi 12-20 prosedur dengan rehat dari 2 hingga 4 minggu. Lakukan prosedur setiap hari atau setiap hari, secara beransur-ansur meningkatkan intensiti mereka pada pertengahan kursus. Semasa melakukan teknik urut, pergerakan tajam harus dielakkan, kerana anak harus mempunyai kesan mengurut yang menyenangkan.

Untuk semua teknik, kedudukan permulaan: anak berbaring di perutnya dengan roller diletakkan di bawah tulang kering.

1. Urut belakang: mengusap, menggosok dengan hujung jari, menggergaji seperti sisir, menguli dan mengusap lagi. Yang terakhir harus dilakukan di kawasan urut beberapa kali setelah akhir setiap penerimaan yang lebih dinamik. Di samping itu, pada awal dan akhir sesi, lakukan pukulan badan secara umum.

2. Urut kawasan lumbosacral: membelai, menggosok dan menguli dengan kuat (menggeser atau menekan), serta mengusap dari tengah belakang ke bawah dan ke sisi.

3. Urut punggung: pukulan berbentuk bulat atau berbentuk X, gosok aktif dengan belakang jari, menguli dengan satu atau kedua tangan dan teknik kejutan (menepuk, memukul dan memotong). Anda perlu menyelesaikan urutan dengan membelai.

4. Permukaan paha belakang: membelai ke arah dari fossa popliteal ke arah luar dan ke atas, gosok kuat, menguli dengan kedua tangan, teknik kejutan (memotong, menepuk dengan beberapa jari) dan membelai lagi.

5. Permukaan belakang kaki: membelai dari tendon Achilles ke fossa popliteal, menggosok pembezaan (gosok perlahan permukaan luar kaki bawah, secara intensif), menguli semua kumpulan otot dengan satu atau kedua tangan. Pada permukaan dalaman teknik kejutan kaki bawah, di bahagian luar - getaran dalam kombinasi dengan regangan. Selesaikan urutan dengan membelai juga..

6. Di kawasan sendi lutut - teknik pembetulan: membelai permukaan lateral sendi, menggosok dan tekanan lembut pada permukaan dalaman. Dalam kes ini, dengan satu tangan anda perlu menekan condyle dalam, dan dengan tangan yang lain memegang bahagian bawah kaki yang lebih rendah, cuba menariknya ke garis tengah khayalan (Gamb. 76).

Teknik pembetulan. Tahap I

7. Achilles tendon: mulakan urut dengan mengusap, kemudian lakukan gosokan forceps.

8. Permukaan depan pinggul: kedudukan permulaan - anak berbaring di punggungnya, di bawah lutut terdapat roller. Mulakan urut dengan mengusap, kemudian menguli dengan lembut dan membelai lagi dari lutut ke atas dan ke luar.

9. Permukaan lateral tibia anterior: membelai dari kaki ke lutut, menggosok cahaya dan membelai akhir.

10. Pembetulan sendi lutut: membulat lutut melingkar, menggosok permukaan sisinya, menekan condyle dalaman dan membawa kaki bawah (Gamb. 77).

Teknik pembetulan. Tahap II

11. Kaki: membelai permukaan belakang ke arah dari jari ke sendi pergelangan kaki, melintang atau menggeruk kasar. Di sekitar pergelangan kaki - membelai dan menggosok, dilakukan dengan lebih intensif di bahagian tepi kaki. Urut juga dengan cara membelai..

Selepas prosedur, anda perlu melakukan latihan berikut.

1. Panjangan dan lenturan alternatif sendi pergelangan kaki. Sekiranya kanak-kanak itu tidak dapat melakukan latihan ini sendiri, dia memerlukan pertolongan, membengkokkan kakinya dengan satu tangan dan mengetatkan kaki bawahnya dengan yang lain.

2. Putaran kaki secara bergantian ke kedua-dua arah. Sekiranya perlu, anda boleh menolong anak. Harus diingat bahawa putaran harus sangat lembut dan tidak menyakitkan.

3. Menangkap jejak mainan. Tawarkan bayi anda untuk meraih dan memegang dengan kakinya mainan yang sesuai untuk digenggam (bola, pin, dll.).

4. Latihan terapi harus dilakukan 2-3 kali sehari. Kali pertama sejurus selepas urut, yang kedua - bersama dengan kompleks pemulihan harian. Beberapa latihan untuk bayi semestinya menjadi kebiasaan, misalnya, duduk "dalam bahasa Turki." Dalam keadaan ini, bayi harus ditanam sekerap mungkin.

5. Munculnya pose "dalam bahasa Turki". Bayi yang sedang duduk harus diminta berdiri, hanya bersandar di permukaan luar kaki. Tolong anak dengan menyokong tangannya. Semasa mengulangi latihan, anda perlu mengubah kedudukan kaki supaya kaki yang lain berada di atas.

6. Squats dalam pembiakan lutut ke sisi. Menyokong bayi dengan tangan atau di bawah ketiak, ajarkan dia untuk berjongkok, membentangkan lutut dengan lebar. Dalam kes ini, anda boleh berjongkok, dengan hati-hati memantau kedudukan kaki: sambil melakukannya, mereka mesti berehat di lantai sepenuhnya dan berdiri selari.

7. Bangkit pada stoking. Jemput bayi berdiri di atas berjinjit dan seluruh badannya untuk meregangkan badan, dan kemudian turun ke kaki penuh.

8. Berjalan di bahagian luar kaki. Minta anak berjalan, hanya bergantung pada bahagian luar kaki, dan mengecam:

"Beruang di hutan,
Mengumpulkan kerucut, menyanyikan lagu ".

9. Berjalan di lereng gable.

10. Berjalan di trek. Galakkan anak anda untuk berdiri dan berjalan, meletakkan kakinya sedekat mungkin. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan berjalan di papan sempit (10-15 cm), jalur di permaidani atau jalan yang dilukis dengan kapur. Ikuti kedudukan kaki yang betul semasa berjalan, bawa bayi di sepanjang balak yang terdapat di setiap taman permainan, batu curb yang merangkumi trotoar, dll..

Semua latihan di atas dapat dilakukan dengan jayanya di dalam air semasa berenang setiap hari (kecuali dua yang terakhir). Air suam dengan sendirinya membantu mengendurkan otot yang tegang, sehingga memudahkan anak bergerak. Adalah berguna untuk meletakkan permaidani bergelombang di lantai tab mandi dan membiarkan anak berjalan di atasnya dan melantun.

Kecacatan Hallux valgus pada kanak-kanak: ciri, sebab dan rawatan

Kelainan Hallux valgus adalah patologi ortopedik yang dicirikan oleh bentuk kaki yang berbentuk X. Kanak-kanak sangat mudah diserang penyakit: anda dapat melihat gejala pertama ketika anak mula berjalan. Semasa mengesahkan diagnosis, terapi kompleks semestinya ditetapkan. Kekurangan pemerhatian dan rawatan boleh menyebabkan komplikasi serius pada masa akan datang..

Apakah dan terutamanya kecacatan hallux valgus

Kaki bengkok pada anak boleh menjadi tanda proses merosakkan yang serius. Adalah penting bagi ibu bapa untuk dapat membezakan antara keadaan normal dan keadaan berbahaya. Terdapat dua cara untuk melakukan ini. Yang pertama adalah melukis garis mengikut skema: sendi pinggul, lutut, ruang antara kaum. Sekiranya garis lurus, tidak ada masalah. Sekiranya kelihatan melengkung, anak mungkin mengalami hallux valgus. Pilihan lain untuk diagnosis visual adalah meminta anak menjadi tahap. Lihat jurang antara kaki. Sekiranya lebih dari 4-5 cm, diperlukan perundingan ortopedik.

Valgus tibia - struktur atau perkembangan jabatan yang tidak normal, di mana kedudukan set sendi (lutut, pergelangan kaki) dilanggar. Secara semula jadi, patologi dibahagikan kepada jenis.

1. Kongenital Kerana perkembangan intrauterin yang tidak betul. Tanda-tanda pertama dapat dilihat apabila diperiksa dalam 3-4 bulan.
2. Diperolehi. Ia disebabkan oleh perkembangan jabatan sistem muskuloskeletal yang terganggu. Ia dapat dilihat apabila anak mula bergerak secara bebas.

Ciri kelengkungan valgus adalah perubahan bentuk kaki, di mana kaki bawah menjadi melengkung dan menutup di lutut (serupa dengan huruf X). Seiring berjalannya waktu, keadaan bertambah buruk: kanak-kanak hanya terletak di tepi dalaman tapak kaki, kerana perkembangan kecacatan valgus rata dan kaki rata. Terdapat jenis kecacatan varus di mana kaki menyerupai huruf O.

Sebab dan simptom

Patologi mempunyai sebab yang berbeza. Kecacatan kongenital berkembang kerana faktor yang memprovokasi:

• perkembangan janin yang tidak normal;
• kebuluran oksigen (hipoksia);
• penyakit seorang wanita semasa kehamilan;
• pramatang.

Kelengkungan kaki yang diperoleh mungkin muncul di bawah pengaruh beberapa kumpulan penyebab.

Pada pesakit dewasa, patologi seperti ini jarang didiagnosis. Lebih kerap disebabkan oleh kecederaan, keradangan, kerosakan distrofik pada sendi (ubah bentuk arthrosis).

Dr Komarovsky menyatakan bahawa dengan kelainan hallux valgus pada bahagian bawah kaki, tanda-tanda ciri tidak dapat dilihat pada tahap awal perkembangan, kanak-kanak itu tidak merasa sakit, tidak selesa. Gejala muncul ketika patologi berkembang. Anak-anak menjadi murung, pasif, sering menangis. Kanak-kanak yang sudah tahu bertutur mengadu kesakitan di pergelangan kaki. Lebih banyak gejala yang lebih berbahaya berkembang:

• kiprah menjadi tidak menentu;
• rombakan semasa berjalan;
• ubah bentuk kaki bawah yang ketara;
• cepat, letih yang teruk selepas berjalan kaki singkat;
• perubahan bentuk tulang belakang.

Kaedah merawat patologi

Untuk memilih taktik rawatan dengan betul, anda mesti membuat diagnosis terlebih dahulu. Sekiranya anda mengesyaki hallux valgus, sinar-x, ujian darah, imbasan ultrasound ditetapkan. Selain itu, plantografi, podometri dapat dilakukan (pemeriksaan kaki untuk komplikasi).

Semasa mengesahkan diagnosis, terapi kompleks ditunjukkan. Komponen wajib - prosedur fisioterapeutik, senaman sederhana, urut terapeutik. Kasut ortopedik khas dipilih, yang memungkinkan untuk mengurangkan beban pada sendi. Kaedah rawatan alternatif tidak memberi kesan terapeutik yang ketara.

Fisioterapi

Pilihan rawatan yang selamat dan tidak menyakitkan. Dengan valgus, tibia dirangsang elektrik. Petunjuk - normalisasi nada otot, peningkatan aliran darah. Arus lemah pada frekuensi yang berbeza bertindak pada serat otot. Otot mula berkontrak, fungsi mengekalkan kedudukan normal sendi, tisu tulang secara beransur-ansur dipulihkan. Impuls elektrik diberikan pada selang waktu - selama ini otot-otot mengendur. Kontraindikasi terhadap prosedur - jangkitan pada badan, gangguan pembekuan darah, epilepsi, intoleransi semasa.

Jenis fisioterapi lain untuk patologi.

1. Elektroforesis Ubat memasuki badan tanpa pil, suntikan, ubat penitis. Produk yang diperlukan disapukan pada pembalut atau kain steril, kemudian disapukan ke kawasan yang terkena. Seterusnya, kesan denyutan arus lemah bermula. Tempoh prosedur adalah dari 2 hingga 10 minit.
2. Terapi parafin. Bahan dengan sempurna mengekalkan haba, memanaskan kaki. Dengan pemanasan seragam, kapilari mengembang, pergerakan darah meningkat, proses metabolik dipulihkan pada tahap sel.
3. Pembetulan dengan gaya ortopedik atau tayar. Alat sedemikian dipakai pada waktu malam untuk mengekalkan kaki pada kedudukan yang betul. Ini membantu meluruskan kaki secara beransur-ansur..
4. Kesan mekanikal. Termasuk urutan, latihan fisioterapi.
5. Campuran lumpur dan hidrogen sulfida terapeutik. Rawatan spa.

Operasi

Pembedahan hanya dilakukan dalam kes-kes lanjut. Osteotomi dilakukan - operasi yang dilakukan dengan patah tulang tiruan. Bahagian femur dikeluarkan. Selepas campur tangan, alat Elizarov dipasang untuk penyambungan yang betul. Setelah mengeluarkan alat untuk pemulihan lebih lanjut, pejalan kaki ditunjukkan, kemudian tongkat.

Latihan

Untuk rawatan hallux valgus pada kanak-kanak dan orang dewasa, latihan terapi ditunjukkan. Pada hari anda perlu melakukan 2-3 pendekatan. Salah satunya mesti dilakukan selepas mengurut.

1. Pengaktifan sendi pergelangan kaki: lenturan, panjangan, putaran.
2. Lutut berpusing ke sebelah, melakukan squats plie.
3. Kanak-kanak itu berjongkok, bergantian berlutut ke sebelah.
4. Berhenti anda perlu mengambil benda kecil (bola tenis).
5. Naik jari kaki.
6. Tembok Sweden.
7. Latihan di udara segar. Adakah basikal atau skuter, berenang, memanjat kayu balak.

Urut

15-20 sesi ditunjukkan setiap bulan. Beban dan intensiti pendedahan ke kawasan yang terjejas meningkat dengan setiap prosedur. Untuk melakukan urutan, anda boleh menggunakan teknik membelai, menggosok, mengetuk, melakukan pukulan, tindakan bergetar. Hanya pakar yang perlu mempercayakan prosedur.

Contoh rancangan urut

1. Kedudukan - berbaring di perutnya. Letakkan roller kecil di bawah kaki bawah.
2. Mulakan dari punggung bawah - membelai, menggosok, menguli. Teknik kejutan tidak dibenarkan.
3. Kemudian pergi ke zon gluteal-sacral. Gosok dilakukan, tonik lemah, lebam, pukulan santai dibenarkan.
4. Kemudian urut permukaan belakang kaki, turun dari paha ke kaki bawah. Teknik standard: menggosok, menguli, membelai, mencipta getaran.

Adakah mungkin bermain sukan semasa ubah bentuk?

Bersukan dengan diagnosis ini adalah alat terapi tambahan, tetapi mereka dibenarkan untuk terlibat dalam tahap amatur. Beban sederhana akan meningkatkan aliran darah, menambah keanjalan pada alat muskul-ligamen, dan mencegah sakit kaki dari "stagnasi". Sukan terbaik untuk kelengkungan hallux valgus adalah Scandinavian atau berjalan kaki. Disarankan berlari di kawasan bergelombang. Untuk kelas sedemikian memerlukan kasut ortopedik khas.

Kemungkinan komplikasi dan prognosis rawatan

Valgus menyebabkan gangguan serius kerana pengedaran beban yang tidak rata di paha dan lutut. Osteoarthrosis, gonarthrosis boleh berkembang. Dengan ubah bentuk kaki bawah, kaki rata sering muncul. Kurangnya rawatan menyebabkan kesakitan berterusan pada kaki, kedudukan ruang tulang belakang terganggu, postur diputarbelitkan. Perkembangan valgus kaki bawah memprovokasi pelbagai gangguan, penyakit sistem muskuloskeletal. Kecacatan - Hasil.

Prognosis rawatan lebih baik dengan kawasan ubah bentuk yang rendah, pengesanan tepat pada masanya, terapi kualiti yang komprehensif. Dalam kes ini, pemulihan sepenuhnya keadaan shin adalah mungkin. Dengan bentuk patologi yang maju, walaupun setelah rawatan berjaya, kelengkungan akan tetap ada.

Patologi pada kanak-kanak mengganggu fungsi normal semua bahagian sistem muskuloskeletal, penyakit bersamaan berkembang. Dengan kursus yang berpanjangan tanpa rawatan, terdapat risiko kecacatan pada usia muda. Untuk mengelakkan berlakunya penyakit seperti itu, penting untuk kerap mengunjungi pakar pakar (pakar ortopedik, pakar bedah pediatrik), memilih kasut yang sesuai, minum kompleks vitamin, dan mengambil langkah-langkah untuk mencegah riket.

Apakah kecacatan hallux valgus: penyebab pada kanak-kanak dan orang dewasa dan kaedah rawatan yang berkesan

Dengan bentuk ekstremitas bawah yang betul, garis yang dilancarkan secara kondusif melalui kepala tulang femur harus melalui pusat patela dan titik antara jari kaki pertama dan kedua. Penyimpangan tulang dan sendi dari garis ini dianggap ubah bentuk dan menjadi penyebab pelanggaran fungsi pendukung dan penyerap kejutan pada kaki dan kaki secara umum. Salah satu kelengkungan ini adalah kecacatan valgus pada bahagian bawah kaki..

Maklumat am

Berbeza dengan kelengkungan varus melengkung, dengan valgus, kaki ditutup dalam bentuk rapat membentuk huruf "X". Tibia terpesong ke luar, dan sendi lutut, sebaliknya, terlalu dekat. Pelanggaran dianggap sebagai percanggahan pada pergelangan kaki dengan kaki berdekatan antara 4-5 cm.

Kod penyakit ICD-10 adalah M21. Kumpulan ini merangkumi pelbagai jenis kelengkungan, sebagai contoh, M21.9 adalah kelengkungan anggota badan yang tidak ditentukan..

By the way: sedikit perbezaan pada kaki dianggap normal. Sekiranya sudut pesongan melebihi 7-10 darjah, maka mereka bercakap mengenai ubah bentuk. Perubahan struktur dan anatomi utama dengan valgus diperhatikan pada sendi lutut.

Dengan pelanggaran seperti itu di sebelah kaki dengan kaki yang diluruskan, lenturan ketara di lutut. Ketika patologi berkembang, kaki juga cacat, memperoleh bentuk valgus rata, di mana tumit menyimpang ke luar. Lengkungan kaki secara beransur-ansur diratakan, - kaki rata berlaku.

Sekiranya penyakit ini tidak dirawat, ia akan berlanjutan dan membawa kepada masalah dengan kerangka yang lain. Kaki cepat letih dan sakit, berjalan terasa janggal. Scoliosis - kelengkungan lateral ruang tulang belakang - berkembang apabila satu kaki bawah melengkung lebih kuat daripada yang lain.

Punca ubah bentuk

Kelengkungan Hallux valgus paling kerap kongenital atau berlaku pada masa kanak-kanak. Ia dikaitkan dengan penyakit metabolik atau tisu tulang:

• riket dalam bentuk kompleks;
• diabetes mellitus;
• gangguan fungsi tiroid;
• kecederaan dan penyakit lutut;
• Kaki leper;
• kelengkungan cincin pelvis.

Deformasi sering berlaku dalam setahun setelah anak mula berjalan. Ini disebabkan oleh beban yang tinggi pada kaki dengan latar belakang pertumbuhan tulang yang cepat dan kelemahan alat muskul-ligamen. Patologi yang dialami oleh seorang wanita dalam tempoh melahirkan anak, hipoksia janin, dislokasi kongenital pinggul, pramatang juga boleh mempengaruhi.

Nota! Pada usia sekolah, terutama pada remaja, pergelangan kaki valgus disebabkan oleh kekurangan vitamin D atau kalsium, kekurangan cahaya matahari dan udara segar, dan juga beban statik dan motorik yang tinggi pada kaki.

Pada orang dewasa, kelengkungan kaki lebih kerap dikaitkan dengan kecederaan atau keradangan dan lesi distrofik pada sendi lutut dan pinggul, contohnya, ubah bentuk arthrosis.

Hallux valus dan penyimpangan varus adalah ubah bentuk yang benar. Selain itu, terdapat kelengkungan kaki yang salah. Tidak tertutup di kawasan pergelangan kaki muncul kerana pengedaran atau pengembangan tisu lembut yang tidak rata. Tidak ada ubah bentuk tulang. Kelengkungan semacam itu adalah kecacatan estetik secara eksklusif, dan jika dikehendaki, seseorang dapat diperbaiki melalui latihan sukan atau, dalam kes yang melampau, menggunakan implan lembut.

Kaedah rawatan

Pembetulan valgus kaki bawah adalah proses yang panjang dan sukar. Rawatannya selalu rumit dan merangkumi:

• penghapusan penyebab yang mendasari, misalnya, kaki rata atau riket;
• gimnastik perubatan, berenang;
• urut;
• fisioterapi;
• memakai kasut dan insol pembetulan;
• jika perlu, penggunaan tayar dan gaya ortopedik.

Dengan hallux valgus, terutama pada masa kanak-kanak, permainan berjalan dan berdiri lama harus dielakkan. Semasa berjalan kaki, penting untuk memakai kasut ortopedik dengan punggung yang keras dan sol khas. Ia mesti diambil secara eksklusif oleh pakar bedah ortopedik setelah diagnosis, yang asasnya adalah sinar-x.

Lelaki! Kami melancarkan komuniti pengarang mengenai kesihatan, kecergasan dan umur panjang.

Mari bersama-sama membina ekosistem yang akan menjadikan kita berkembang, tidak kira apa pun!

Masuk jika anda menjaga kesihatan anda!

Nasihat berguna! Untuk kanak-kanak dengan kecacatan kaki, berjalan kaki tanpa alas kaki di atas kerikil halus, rumput, pasir, dan tikar urut khas sangat berguna. Ia menguatkan otot kaki dan betis, melegakan keletihan dan ketegangan dari bahagian bawah kaki.

Seorang kanak-kanak dengan kecacatan kaki berbentuk X dilarang berdiri lama dan kakinya terpisah. Ini meningkatkan penyimpangan kaki dan pergelangan kaki ke luar, dan lutut ke dalam. Permainan luar yang aktif harus dilarang. Pergerakan tidak boleh meningkatkan beban pada lutut dan pergelangan kaki, tetapi pada masa yang sama mengembangkan sendi dan menguatkan otot. Ini banyak dibantu oleh terapi urut dan senaman..

Rejimen rawatan bersepadu ditetapkan oleh pakar bedah ortopedik. Ubat diri untuk sebarang jenis kecacatan kaki, pada kanak-kanak dan orang dewasa, tidak boleh diterima.

Urut

Tugas mengurut dengan kelengkungan hallux valgus adalah menguatkan otot yang lemah dan merehatkan kawasan dengan hipertensi. Impaknya tertumpu pada kawasan lumbal, punggung dan kaki. Keamatan urutan meningkat ketika anda menghampiri pertengahan kursus. Pergerakan yang tajam dan menyakitkan tidak dapat diterima. Kursus ini terdiri daripada 12-20 sesi, yang diadakan setiap hari atau setiap dua hari. Selang antara dua kursus adalah 3-4 minggu.

Untuk urut, pesakit berbaring di perutnya, kusyen rendah diletakkan di bawah pergelangan kaki. Prosedur ini dijalankan dalam beberapa peringkat dengan peralihan dari satu zon ke zon yang lain. Tindakan pertama adalah membelai seluruh badan, berakhir keseluruhan sesi.

Tahap urut dengan valgus kaki:

1. Kesan di bahagian belakang bermula dengan teknik membelai, kemudian digosok dengan jari anda, menggergaji dengan tepi tapak tangan anda dan sekali lagi untuk membelai.
2. Loin dan sacrum - mengusap, menggosok kuat, menguli dengan tekanan dan ricih. Selesaikan pukulan dari tulang belakang ke sisi.
3. Urut punggung bermula dan diakhiri dengan pukulan bulat. Di antara mereka, mereka melakukan teknik menggiling, menguli, menepuk dan mengejutkan secara intensif dengan tepi tapak tangan untuk meningkatkan nada otot.
4. Bahagian belakang paha dibelai ke atas dari fossa di bawah lutut dan keluar. Kemudian gosok dengan kuat, uli dan lakukan pergerakan kejutan ringan. Selesai membelai.
5. Kesan pada bahagian belakang kaki bawah bermula dengan membelai dari tumit ke fossa popliteal. Kemudian gosok dilakukan - di bahagian luar, lembut, di bahagian dalam lebih kuat, dan menguli keseluruhan batang dram. Selepas itu, bahagian dalam pergelangan kaki mudah dipukul, peregangan dan getaran dari luar dilakukan. Kesimpulannya, kaki bawah dibelai dari bawah ke atas..
6. Lutut mula-mula dibelai di sisi, kemudian disapu. Selepas itu, mereka melakukan pembetulan dengan menekan condyle bahagian dalam paha, menggenggam kaki bawah dengan tangan yang lain dan dengan hati-hati menuju ke garis tengah.
7. Tendon Achilles (terletak di atas tumit) dibelai dan digosok dengan tang.
8. Bahagian depan paha dibelai dari lutut ke atas, digosok secara intensif dan diuli dengan lembut.
9. Permukaan depan kaki bawah diseterika, digosok dan dibelai lagi.
10. Ulangi pembetulan sendi lutut.
11. Peringkat terakhir adalah mengurut kaki. Di depan, ia dibelai dari jari ke pergelangan kaki, digosok ke arah melintang. Kemudian ulangi ini di pergelangan kaki. Bahagian dalam kaki dan pergelangan kaki digosok secara intensif, lengkap dengan gerakan menyeterika.

Nota: ahli terapi urut mesti menunjukkan kepada ibu bapa cara memperbaiki sendi lutut anak dengan pembalut elastik. Pemakaiannya menggabungkan kesan urutan dan senaman gimnastik, menyokong sendi dalam kedudukan stabil.

Dilarang bagi orang yang tidak mempunyai kemahiran dan pengalaman yang sesuai untuk melakukan urut sendiri untuk membetulkan kelengkungan kaki. Hanya pakar yang boleh menjalankan prosedur.

Fisioterapi

Senam penting untuk melakukan 3-4 kali sehari, salah satunya selepas sesi urut. Berikut adalah beberapa latihan yang disyorkan untuk pesongan hallux valgus:

• pemanjangan lenturan, serta putaran sendi pergelangan kaki;
• Plie squats - dengan lutut berpusing ke sisi;
• bangkit dari posisi duduk dalam bahasa Turki, terletak di tepi luar tapak;
• berjongkok dengan lutut terpisah (kaki harus selari antara satu sama lain dan bersandar erat di lantai);
• genggam objek kecil, seperti bola tenis;
• naik jari kaki;
• berjalan di bahagian luar kaki.

Banyak latihan ini boleh dilakukan di dalam air. Juga mempercepat meluruskan kaki berenang, berbasikal, memanjat tembok Sweden. Berjalan di sepanjang jalan kayu, jalan sempit, papan bergaris, berdiri dengan kaki yang diletakkan rapat akan memberi banyak manfaat kepada kanak-kanak dengan kelainan hallux valgus..

Fisioterapi

Untuk menormalkan nada otot dan meningkatkan peredaran darah dengan kaki valgus, rangsangan elektrik otot plantar (plantar) sering digunakan, yang bermula pada permukaan popliteal dan epicondyle lateral (lateral) femur dan dilekatkan pada umbi calcaneal.

Di bawah pengaruh arus berdenyut kekuatan rendah, frekuensi dan jangka masa yang berlainan, serat otot berkontrak, dan secara beransur-ansur dari rangsangan tersebut kemampuan mereka untuk mengekalkan kedudukan normal tulang dan sendi kembali normal. Impuls elektrik bergantian dengan jeda untuk kelonggaran otot.

Rangsangan elektrik dikontraindikasikan dalam:

• fibrilasi atrium;
• keradangan dan jangkitan akut;
• trombophlebitis;
• suhu tinggi;
• tekanan darah tinggi;
• extrasystole politopik;
• krisis vaskular;
• sepsis;
• kecenderungan pendarahan;
• tumor malignan atau kecenderungan untuknya;
• infark miokard yang luas;
• sklerosis lateral amyotrophic.

Sekiranya perlu, doktor yang hadir boleh menetapkan elektroforesis atau fisioterapi lain untuk merangsang otot kaki dan kaki. Dengan ubah bentuk yang teruk, tayar ortopedik atau gaya khas digunakan. Sekiranya tidak ada keberkesanan rawatan konservatif, pembedahan sedang dipertimbangkan..

Pembetulan ortopedik

Gaya pembetulan atau tayar yang dipakai pada waktu malam, menetapkannya dengan ubah bentuk kaki yang ketara. Mereka menyokong sendi lutut pada kedudukan yang betul, membantu meluruskan anggota bawah secara beransur-ansur..

Perhatian! Serpihan dan bantalan ortopedik tidak boleh digunakan untuk aliran keluar vena yang lemah dan peredaran darah yang lemah pada kaki.

Orthosis seperti itu dijual di kedai peralatan perubatan, tetapi anda boleh membeli dan menggunakannya hanya setelah berunding dengan pakar ortopedik. Doktor harus memeriksa dan, jika perlu, mengubah tahap lekapan tayar semasa penggunaannya. Pakar Ortopedis juga menetapkan memakai kasut dan insol pembetulan.

Operasi

Dalam rawatan pembedahan pergelangan kaki valgus menggunakan osteotomi, yang terdiri daripada memotong tulang paha dan memotong kawasan berbentuk baji darinya. Selepas operasi, tulang disambungkan menggunakan alat Ilizarov, pesakit dalam tempoh pemulihan memakainya selama kira-kira enam bulan.

Video berguna

Kami menawarkan anda untuk menonton video Dr. Komarovsky mengenai riket, yang merupakan salah satu penyebab utama kecacatan kaki pada kanak-kanak.

Pencegahan ketegangan

Untuk mengurangkan kemungkinan mengembangkan penyimpangan hallux valgus pada kaki membantu:

• lawatan berkala ke pakar ortopedik;
• pemilihan kasut selesa berkualiti tinggi;
• pengesanan dan rawatan penyakit yang tepat pada masanya;
• mengadakan kursus urut am di bawah umur 3 tahun;
• pelaksanaan latihan pencegahan;
• pemakanan yang baik, aktiviti pemulihan.

Cara termudah untuk menyembuhkan hallux valgus pada awal kanak-kanak, sementara sistem muskuloskeletal anak masih plastik dan tidak terbentuk. Dalam kes-kes lanjut, menjadi lebih sukar untuk menangani masalah tersebut, di samping itu, timbul komplikasi yang lebih serius yang boleh menyebabkan kecacatan.